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Pão Integral
Este delicioso pão fit integral não contém açúcar, mas contém fibras que fazem você se sentir mais saciado por mais tempo. Excelente para manter uma alimentação saudável.
por porção - Calorias: 166kcal | Carbs: 29,17g | Prot: 6,67g | Gord: 2,44g
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Arroz Integral Carreteiro
Arroz carreteiro em versão leve, ideal para usar aquela sobra de churrasco.
por porção - Calorias: 73kcal | Carbs: 8,16g | Prot: 4,47g | Gord: 2,46g
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Pão Caseiro Integral
Simples, saborosa e com poucas calorias.
por porção - Calorias: 133kcal | Carbs: 25,34g | Prot: 3,82g | Gord: 2,02g
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Salada de Macarrão e Atum
Prato sem açúcar para o almoço com 6 ingredientes.
por porção - Calorias: 257kcal | Carbs: 43,40g | Prot: 9,35g | Gord: 4,49g
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Macarrão com Frutos do Mar
Receita leve e saborosa de macarrão com frutos do mar.
por porção - Calorias: 208kcal | Carbs: 33,00g | Prot: 10,19g | Gord: 4,78g
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Bolo Integral de Banana
Super gostosa de bolo de banana.
por porção - Calorias: 291kcal | Carbs: 54,04g | Prot: 6,43g | Gord: 6,77g
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Bolo de Banana Integral
Bolo de banana com farinha integral e redução no açúcar.
por porção - Calorias: 224kcal | Carbs: 48,03g | Prot: 4,66g | Gord: 2,65g
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Bolo Integral de Nozes
Delicioso.
por porção - Calorias: 139kcal | Carbs: 17,12g | Prot: 3,21g | Gord: 6,96g
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Bolo Integral de Baunilha
Substituição ao bolo tradicional de farinha de trigo branca.
por porção - Calorias: 74kcal | Carbs: 11,99g | Prot: 2,53g | Gord: 1,79g
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Pão Integral de Linhaça
Pão sem glúten com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 200kcal | Carbs: 9,16g | Prot: 5,73g | Gord: 14,04g
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